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每天读书半小时寿命延长2年!一不小心居然给自己增寿啦

来源:维度科技网作者:范李更新时间:2022-04-18 17:44:09阅读:

本篇文章1117字,读完约3分钟

近日,#每天读书半小时寿命延长2年#这一话题登上热搜,引发网友热烈讨论。




这一热点源于美国耶鲁大学一项为期12年的跟踪调查研究。研究证实,爱读书的人更为长寿。报告结果显示,与从来不读书的人相比,每周读书3.5小时(即每天读书半小时),平均寿命延长近两年(23个月);每周读书时间超3.5小时的人早亡风险降低23%。




从古语“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,到今天“爱读书的人更长寿”的研究结果,都在告诉我们读书是一件很重要的事。


腹有诗书气自华,最是书香能致远。读书能带给我们什么?每个人的答案或不相同,但有一点可以确信,读书不仅带给我们知识,更能带给我们强大的精神力量。


今年,“我见证中国力量”主题活动(第二季)强势回归。呼吁大家为国家、为自己发声,坚持终身学习,让读书走深走实,全国朗读爱好者踊跃参加,为抗疫发声,让世界听见中国力量。活动共收到近10万+多件朗读作品,总投票数高达2000多万票。



莎士比亚有句名言:生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。读书可以明智,朗读可以润心。


在4·23世界读书日,我们可以举办哪些活动参与到全民朗读活动?


“故事大王”比赛


可将每年4月定为“读书月”,开展“故事大王”比赛。孩子们提前准备故事,题材不限,每天由一个幼儿在班级内分享一个故事,通过分享故事的形式丰富了孩子们的知识面,锻炼了他们的语言能力与专注力。


比赛按初赛、决赛两个阶段举行,评选出大、中、小年龄段“故事大王”各三名,颁发奖状和奖品。


自制绘本故事书


在阅读之余,引导孩子们们发挥想象,用口述+手绘的形式,制作绘本故事书。一篇篇有趣的手绘,一个个有跌宕起伏的情节,展现着孩子们的艺术能力、创编能力、表达能力,闪烁着孩子们的阅读创想和成长之光。


亲子故事团


老师定期以主题的形式向家长发布内容,家长们根据相应主题,与孩子们一起准备故事进行录制,然后进行投票评选。通过亲子共同演绎故事,让家长成为孩子们的阅读伙伴和榜样,家园共育形成教育合力,相互学习,相伴成长。




(案例:武强县沙洼小学爱上读书投票评选活)


龙艺秀为大家准备了读书日评选模板,点击下方图片就能一键创建了。




“读书好,好读书,读好书”,祝愿大家都能感受到读书的魅力,领略世界的无限。坚持每天读书半小时,还能一不小心给自己增寿啦!





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